COVID-19 Sonrası Psikolojik Sorunlar ve Destek Yöntemleri
Pandemi döneminde, hepimiz farklı seviyelerde kaygı ve stres yaşadık. Virüsün ne olduğu, nasıl yayıldığı ve hayatımızı nasıl etkileyeceği konusundaki belirsizlik, herkesin zihninde bir yük oluşturdu. Üstelik, sosyal izolasyon uygulamaları, yalnızlık hissini artırdı. Sürekli olarak güncel gelişmeleri takip etme isteği, çoğumuzun kaygı seviyesini tetikledi. Duygusal yük, zamanla günlük yaşamı etkilemeye başladı ve ruhsal sorunların ortaya çıkmasına […]
Read More